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在国内注册Instagram（ins）账号，可以参考以下步骤。
1、使用科学上网工具连接到国外网络，在国内使用此类工具可能会存在风险，请确保自己了解并接受这些风险。
2、打开Instagram官网或APP，选择注册。
3、输入姓名、电子邮箱或手机号等信息完成注册，如果使用邮箱进行注册，请确保邮箱是可以正常接收邮件的，如果使用手机号注册，可能需要接收验证码。
4、设置密码并确认，确保密码安全，避免使用过于简单的密码。
5、接下来可能会要求你输入手机号以进行账号验证，这时可以选择跳过验证或者尝试使用国外的手机号进行验证，如果选择跳过验证，可能需要后续进行人脸识别验证，人脸识别验证的具体要求可能因地区而异。
6、完成注册后，按照个人喜好设置个人主页、头像、用户名等。
步骤可能因为各种原因（如网络问题、Instagram政策变化等）而有所变化，如果遇到任何问题，建议查看Instagram的官方帮助文档或寻求其他可靠的资源获取帮助，请确保自己遵守当地的法律法规和使用社交媒体时的道德准则。